Bij Bewegen met Jorien kun je nu ook met je baby of kind sporten!
Dit heeft een aantal grote voordelen:
- Geen oppas meer nodig
- Allebei fit(ter) worden
- Leuke activiteit om samen te doen
Wat is er te doen:
Buggy-Bootcamp: voor moeders met baby’s vanaf 2-6 weken vanaf de geboorte (6 weken bij een keizersnede). Deze training wordt buiten gegeven (ook in de winter).
Baby-Bootcamp: voor moeders met baby’s vanaf 3 maanden tot ongeveer een maand of 9 – 10 (afhankelijk van je kindje). Deze les is binnen en wordt op 2 locaties gegeven in Zwolle!
Peuter-Bootcamp: voor moeders met kind vanaf 1 jaar tot ongeveer 2,5 jaar. Een goede workout voor moeder/vader en een leuke les voor het kind! De training wordt buiten gegeven in de zomer, en binnen in de winter.
Ouder-Kind Bootcamp: wordt verwacht in oktober 2017 – stay tuned!