Home

Bewegen met Jorien is ontstaan vanuit de gedachte dat sporten ook leuk kan zijn.

Persoonlijke aandacht is belangrijk, net als een ontspannen sfeer. De groepen zijn daarom klein (6-12 personen). Iedereen krijgt individuele aandacht en ik kan zo meer op maat werken. Zo haal jij het meeste uit de trainingen! En daarnaast zijn kleine groepjes ook sociaal, iedereen kent elkaar en voelt zich op zijn/haar gemak. Het maakt niet uit waar je start: beginner of gevorderde.
Het liefst geef ik alle lessen in de buitenlucht: frisse lucht, laagdrempelig en het geeft je meer energie en dus een goed gevoel!
Niet alle lessen van Bewegen met Jorien kunnen buiten gegeven worden, maar zodra het kan zullen we naar buiten gaan.

Zelf heb ik ervaren dat het lastig is om te sporten met een baby/peuter in huis. Natuurlijk kun je thuis oefeningen doen, maar echt heel leuk is dat eigenlijk niet. Ik vond dat dat anders moest kunnen en ben gestart met lessen Baby-Bootcamp en Peuter-Bootcamp. Hierbij werk je aan je eigen fitness en neem je je baby of peuter mee. Bij Baby-Bootcamp is je baby je gewicht (en dit groeit langzaam met je mee naarmate jij fitter wordt….) en bij Peuter-Bootcamp gaan we hierin verder en laten we de peuters ook zelf hindernissen en bewegingsspelletjes ontdekken. De focus ligt bij jouw fitness. Je kindje heeft een leuke tijd. En samen dingen doen is hartstikke leuk!

Mocht je het zelf eens willen proberen: een proefles is gratis en vrijblijvend.

Tot snel!
Jorien